• La Formación que Necesitas para TRANSFORMAR TU FÍSICO

    Aprenderás a diseñar tu estrategia de alimentación, suplementación y entrenamiento personalizados consiguiendo el físico que sueñas sin necesitar nunca más la ayuda de un entrenador personal o nutricionista deportivo

  • Revolucionario y Exclusivo sistema de seguimiento

    Evaluarás el rendimiento de tu alimentación y entrenamiento, progreso y sugerencias de mejora con la más completa y exclusiva Aplicación Móvil del mercado FitGeek

  • Con Sesiones Estratégicas de Consultoría

    No te voy a dejar solo. Tendrás 12 Videoconferencias grupales conmigo donde te voy a llevar de la mano estos 12 meses para que consigas el Físico que deseas

¿Qué vas a conseguir al acabar la formación?

Tendrás los conocimientos necesarios habiéndolos puesto en práctica y CONSEGUIDO EL FÍSICO DE TUS SUEÑOS

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¿Estás cansado/a de mirarte al espejo y no gustarte tu físico? ¿No te queda bien la ropa que te gusta? ¿Serías más feliz si pudieras transformar tu físico en uno definido, con tono muscular, en forma y saludable? ¿Lo has intentado varias veces sin conseguir resultados, llevas varios años estancado sin saber qué falla y ya piensas que lo poco que consigas será temporal?

Cuando acabes este programa podrás diseñar tus propios planes alimenticios y de entrenamiento adaptado a tu nivel, estilo de vida y circunstancias habiendo conseguido tus objetivos de ganancia de masa muscular y pérdida de grasa, tanto para hombres y mujeres, habiendo transformado completamente tu físico y rendimiento pudiendo mantenerlo y seguir mejorando toda la vida.

Ver Itinerario Apuntarme AHORA

Esto no es para todo el mundo. Si eres una persona que desea transformar su físico sin realizar ejercicio o seguir un plan de alimentación ni invertir algo de tu tiempo en ello, esto no es para ti.

Sin embargo, si eres una persona que es importante conseguir el físico que deseas, puedes dedicar unas pocas horas en semana a realizar ejercicio y llevar un plan de alimentación y estás interesado/a en saber diseñarte tu plan de entrenamiento y alimentación, esta formación va a TRANSFORMAR completamente tu físico en el que siempre has soñado, porque vas a tener POR FIN la información correcta de lo que tienes que hacer para conseguirlo que va a funcionar para ti.

Temario Profesores

CÓMO FUNCIONA

Así es como vamos a trabajar JUNTOS estos 12 meses con los 2 primeros meses de Formación + 1 consultoría grupal al mes durante estos 12 meses para ayudarte con todas tus dudas y progreso

Acceso a la FormaciónDía 1

Aprenderás todos los conocimientos que necesitas para Transformar tu Físico

Formación completa para tus Objetivos

Vas a aprender todas las claves probadas de éxito poniéndote en un nivel superior a la mayoría de los entrenadores personal sobre Coaching deportivo, Nutrición Deportiva y entrenamiento para que puedas diseñarte tus propios planes de alimentación y entrenamiento. Puedes ir estudiando a tu ritmo y el acceso a la formación la vas a tener disponible durante estos 12 meses.

Acceso a FitGeekDía 2

Llevarás tus planes de entrenamiento, alimentación y resultados con la APP más completa

FitGeek

En cuanto hayas leído toda la información que necesitas para confeccionar tus planes, vas a tener durante 12 meses de forma totalmente gratuita la APP más completa del mercado FitGeek para introducir tus planes de alimentación, entrenamiento, ver tu progreso y herramientas muy útiles que te ayudarán a cumplir con la estrategia que has diseñado y saber cómo mejorarla para mejorar tus resultados.

Acceso a Conferencias Grupales Día 30

Resolución de todas tus dudas estos 12 meses y supervisión que estás cumpliendo con tus objetivos

Antonio Yuste

Desde el primer mes y durante los próximos 12 meses vas a tener una consultoría grupal con el Nutricionista Deportivo y Entrenador Personal Antonio Yuste para solventar todas tus dudas y ayudarte tanto a diseñar tu plan de alimentación y entrenamiento como a supervisar mes a mes que tus resultados sean los adecuados para garantizarnos que a los 12 meses hayamos conseguido TRANSFORMAR tu físico cumpliendo tus objetivos.

Objetivos CumplidosDía 365

Con el físico y conocimientos que deseas AHORA podrás conseguir todo lo que te propongas

Objetivos cumplidos

Una vez llegado hasta aquí, ya tendrás todos los conocimientos, los habrás puesto en práctica con resultados reales en tu cuerpo y habrás TRANSFORMADO tu físico, pudiendo TÚ SOLO marcarte nuevos objetivos y ser capaz de cumplirlos en el menor tiempo posible sin necesitar ayuda de nadie

207
Alumnos
1863
Kilos perdidos
1326
Seguidores

Temario del Programa

Mira todo lo que vas a aprender sobre Entrenar tu Mente para tus Objetivos, Nutrición Deportiva y Entrenamiento poniéndote en un nivel superior de conocimientos que la mayoría de entreandores profesionales

¿Cuál es la actitud mental que debes tener para llegar al éxito en tus objetivos? ¿sabías que además de tener la información correcta, la mente es el factor más determinante para conseguir todo lo que te propongas? Cómo centrarte en ellos sin que tu entorno te afecte, cómo superar las dificultades que puedan surgirte en el camino con una fuerte mente y poderosa entrenada.

Este es el método que utilizan los deportistas de élite para entrenar su mente y llegar al podio que hará que cada día puedas cumplir con tu plan de entrenamiento y alimentación y cada día consigas acercarte más a tu meta hasta conseguirlo.

Aprenderás a escoger cómo dividir tu meta en objetivos a corto y medio plazo realistas y alcanzables y cómo estar motivado con la consecución de cada uno de ellos. Sabrás si debes empezar a ganar músculo primero o perder grasa y cuándo cambiar de un objetivo u otro.

WorkBook: Ejercicio diario de visualización de metas y de antes de entrenar

Vas a conseguir olvidarte de esos artículos y dietas de Internet que has probado sin resultados, de lo que dice un amigo que funciona, de revistas, de cambiar tu dieta sin saber exactamente qué ocurrirá. Cuando acabes este curso sabrás confeccionarte una dieta orientada a tus objetivos y específicamente que funcione para ti, porque la individualización es la clave del éxito. Vas a saber qué son las proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales, cómo debes alimentarte según tu objetivo en cada momento y esto va a hacer que veas resultados por semanas.

WorkBook: Cómo crear tu plan de alimentación de éxito para tus objetivos

Seguro que la publicidad sobre suplementos de inunda, a lo mejor has probado muchos sin apenas resultados y cada día sale un suplemento nuevo que promete ser la panacea. Deshazte por fin de todas las dudas, descubre qué suplementos funcionan para tus objetivos, cómo elegirlos y aplicarlos correctamente para ayudarte a mejorar resultados en menos tiempo para que la poca inversión en ellos que realices lo veas traducido en resultados.

WorkBook: Añade a tu dieta la suplementación adecuada según tus objetivos

Un buen entrenamiento y alimentación sin un buen descanso no sirve de nada, incluso puedes sobreentrenar y en lugar de progresar retroceder al no recuperarte de los entrenamientos. Por eso, debes saber cuándo y cómo descansar. No sólo relativo a las horas de sueño, sino cómo variar las cargas de tu entrenamiento y cuándo hacer una semana libre de entrenamiento para que tu cuerpo esté siempre al 100% generando resultados con tu estrategia alimentaria y de entrenamiento.

WorkBook: Monitorizando tu descanso con el Diario de descanso

Seguro que ves muchas personas que llevan años entrenando y están estancadas. Incluso ves que mueven grandes kilajes pero su desarrollo muscular es bajo o personas que siguen con el mismo nivel de grasa que cuando empezaron hace meses. Por fin vas a saber confeccionar una rutina de entrenamiento efectiva y saber cómo aplicarla para que cada entrenamiento que realices genere resultados y músculos que nunca vieron ningún progreso empiecen a responder al haberlos entrenado de la forma e intensidad correcta.<

WorkBook: Crea tu entrenamiento efectivo

Verás ejemplos prácticos para casos específicos de cómo diseñarte tus propios Planes de alimentación para Ganar Músculo, Perder Grasa y mejorar tu rendimiento deportivo con resultados en 15 días. Tras el módulo, sabrás diseñarte tu estrategia completa de entrenamiento mental, nutrición, suplementación, entrenamiento y descanso para tus objetivos

WorkBook: Crea tu estrategia integral para tus objetivos

Bono: Best-seller cómo ser tu propio entrenador personal

Bono: seminario en mp3 de preguntas y respuestas más frecuentes que dificultan tus objetivos

Bono: Ebook los 15 mitos más populares del Fitness

Bono: El libro de las calorías y macronutrientes para el deportista

Bono: las 50 mejores recetas para deportistas

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¿En qué consisten las sesiones?

Cada mes vas a tener una sesión grupal con Antonio Yuste durante los próximos 12 meses

  • sesiones con Antonio Yuste

¿Estás cansado/a de mirarte al espejo y no gustarte tu físico? ¿No te queda bien la ropa que te gusta? ¿Serías más feliz si pudieras transformar tu físico en uno definido, con tono muscular, en forma y saludable? ¿Lo has intentado varias veces sin conseguir resultados, llevas varios años estancado sin saber qué falla y ya piensas que lo poco que consigas será temporal?

Cuando acabes este programa podrás diseñar tus propios planes alimenticios y de entrenamiento adaptado a tu nivel, estilo de vida y circunstancias habiendo conseguido tus objetivos de ganancia de masa muscular y pérdida de grasa, tanto para hombres y mujeres, habiendo transformado completamente tu físico y rendimiento pudiendo mantenerlo y seguir mejorando toda la vida.

Ver Profesores Apuntarme AHORA

¿Qué va a hacer por ti el programa de Transformatufisico?

Tendrás los conocimientos poniéndolos en práctica durante 12 meses para conseguir transformar tu físico y conseguir cualquier objetivo que te propongas sin depender de nadie

  • Mente ganadora

    Aprender a tener una mente enfocada en tus objetivos y que nada te desvíe del camino

  • Enfoque en tus objetivos

    Marcarte objetivos realistas a corto, medio, largo plazo y cómo cuantificarlos

  • Formación en Nutrición deportiva y Entrenamiento Personal

    Cómo confeccionarte un plan de entrenamiento y alimentación personalizado que va a funcionar para ti.

  • Entrenamientos efectivos

    Aprender a cómo realizar en la sala de pesas un entrenamiento efectivo que genere realmente resultados

  • Maximizar resultados con la Suplementación Deportiva

    Saber todos los secretos de la suplementación deportiva que te serán beneficiosos: cuáles, cómo y cuándo aplicarlos para mejorar tu rendimiento y tu físico.

  • Progresos ilimitados

    Seguir progresando durante años sin necesitar ayuda de ningún nutricionista deportivo ni entrenador personal.

Mira ALGUNAS de las cosas que puedes hacer con FitGeek

Sencilla, increíblemente Útil y Completa. Lo ÚNICO que necesitas para transformar tu físico junto con los conocimientos correctos.

Cálculo automático de tu Dieta

Introduce tu plan de alimentación y obtén calorías, macronutrientes totales y por comida

Mide tu Progreso con Gráficos

Vas a poder comparar tus fotografías de antes y después, cómo ha evolucionado tu peso corporal, tu porcentaje de grasa corporal, la progresión de lospesos utilizados en cada ejercicio cada semana, si estás cumpliendo con tu plan de alimentación y mucho más

Mensajes motivacionales y retos

Créate tus propios retos, apúntate a los que te gusten, invita a tus amigos a participar y obtén medallas y mensajes motivacionales por cada objetivo que consigas

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Más de 300 Ejercicios en Vídeo

Ya no tendrás dudas de cómo se ejecuta cada ejercicio, en cada rutina podrás ver cómo realizar cada uno de ellos

Crea tu Propio Entreno y Dieta

Si quieres crearte tu propio Plan, puedes hacerlo añadiendo ejercicios por días de la semana e introduciendo tus datos personales y objetivos, recomendaciones de macronutrientes y calorías a consumir diariamente, pudiendo añadir tu mismo los alimentos que degustarás en cada comida

Participa en la comunidad

Comunidad para compartir tus retos, logros, progresos, ver los de los demás y motivaros, haz grandes amigos

¿Quién te va a enseñar las claves que necesitas para transformar tu físico?

Contamos con un reconocido equipo multidisciplinar con años de formación y experiencia que garantizarán tus resultados

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José Luis Vives
Coach Deportivo

Va a ayudarte a entrenar tu mente a través de formación y ejercicios para que estés siempre motivado y des el 100% de ti en tus entrenamientos y alimentación

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Antonio Yuste
Nutricionista Deportivo y Entrenador

Te formará en las claves de la Nutrición, Suplementación deportiva y las Bases del entrenamiento que te pondrán en tu mejor versión de desarrollo físico posible

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Valentín Rodríguez
Entrenador Personal

Te dará las claves de cómo realizar entrenamientos realmente efectivos específicos para ti que van a suponer un antes y un después tras cada sesión de entrenamiento consiguiendo resultados cada día

Matricularme AHORA

Apúntate al programa y comienza por fin HOY el camino que te llevará a conseguir el físico de tus sueños en pocos meses

Pago Único

297
  • 2 meses de Formación en Coaching, Entrenamiento y Nutrición Deportiva
  • 12 consultorías grupales
  • Grupo Secreto de Apoyo en Facebook
  • 12 meses gratuitos de FitGeek
  • Con profesionales reconocidos del sector
  • Garantía devolución 90 días
Matricularme AHORA

Pago Aplazado

67/ 6 mensualidades
  • 2 meses de Formación en Coaching, Entrenamiento y Nutrición Deportiva
  • 12 consultorías grupales
  • Grupo Secreto de Apoyo en Facebook
  • 12 meses gratuitos de FitGeek
  • Con profesionales reconocidos del sector
  • Garantía devolución 90 días
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¿Tienes preguntas?

Aquí tienes las respuestas a las preguntas que nos soleís hacer, pero si no la encuentras escríbenos y estaremos encantados de solucionar cualquier cuestión que tengas :)

P:¿Puedo estudiar a mi ritmo?

R:Sí, puedes intentar estudiarte toda la formación en 1 semana o en 5 meses, vas a tener abierta la plataforma de formación durante 12 meses. El tiempo estimado es de 2 meses dedicándole 3 horas todas las semanas. Te recomendamos que acabes la formación en 2 meses para poder ponerte durante 10 meses a la accción

P:¿Puedo preguntar dudas sobre la formación y sobre mi dieta y entreno en las consultorías grupales?

R:Por supuesto, desde el primer mes que tendrás la primera conferencia grupal podrás preguntar todas las dudas que tengas independientemente de la fase en la que te encuentres: ya sea en la formativa o en la que hayas diseñador tus dietas y entrenos y los hayas puesto en práctica

P:No tengo ni idea ni de nutrición ni entrenamiento, ¿es para mí?

R:Sí, no te preocupes. Empezamos desde 0 y no vamos a utilizar tecnicismos para que cualquier persona pueda entender y transmitiros todo el conocimiento que necesitáis para poder conseguir vuestros objetivos, que es de lo que se trata

P:¿Qué pasa si no es el Programa de Transformatufisico lo que esperaba?

R:Estamos tan convencidos que va a ser un antes y un después para ti y va a superar todas tus expectativas, que te ofrecemos la devolución del 100% de tu dinero si lo solicitas en los primeros 90 días.

P:¿Cómo sé cuándo serán las consultorías grupales?

R:En la plataforma formativa en la pantalla inicial verás un calendario de cuándo será la próxima consultoría grupal y te será enviado un email también para informarte

P:¿¿Qué pasa si no puedo asistir a la conferencia grupal?

R:Todas las conferencias grupales quedarán grabadas y disponibles en la plataforma formativa, así que no te preocupes.

P:¿Necesito algún programa para u ordenador para poder disfrutar de las consultorías grupales?

R:Para las conferencias grupales sí necesitarás un ordenador ya que se tendrá que instalar un pequeño programa para acceder a ellas

P:¿Puedo enviar mis preguntas si no puedo asistir a la consultorías grupal?

R:Por supuesto. Escríbenos un email y te remitiremos a un formulario para formular todas tus preguntas que leeremos y contestaremos en la consultoría grupal para que puedas ver la respuesta en la grabación

P:¿Necesito un ordenador para poder ver la formación?

R:No, puedes acceder desde cualquier tablet o dispositivo móvil

P:¿Puedo abonarlo en varias veces?

R:Sí, muchos nos lo habéis pedido y os damos la posibilidad en abonarlo en 3 mensualidades.

Algunas muestras de cariño

  • « Siempre he perdido algo de peso con mucho sacrificio y lo recuperaba. Ahora estoy en la mejor forma de mi vida y disfruto comiendo »

    Jorge Cabrera Perder Peso

  • « Llevo ya 10 años haciendo culturismo y estaba estancado. Por fin veo progresos en tan sólo 15 días. Ahora sé qué estaba fallando »

    Samuel Hernández Culturismo

  • « Tenía músculos atrasados que ya podido mejorar. Llevaba años entrenándolos mal sin saberlo. Cuánto tiempo he perdido »

    Ignacio de la Vega Fitness

  • « Tenía más de 15 suplementos en casa y gastaba más de 300€ al mes en suplementos. Utilizo ahora sólo un par, he ahorrado mucho dinero y estoy más fuerte que nunca »

    José Manuel Jiménez Fitness

¿Hablamos?